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長者易筋經健身養生初班查看廣告 - () - 三月 9, 2015 《易筋經》是少林秘笈，也是我國禪宗第一代祖師達摩傳下的一套經典的養生功法，一千多年來被視為“秘傳”。它通過練筋、練骨、練氣，從而達到行氣活絡、強筋壯骨、補元氣、祛疾患的功效。是一套老少皆宜、強弱具適的養生功法。本課程所教授之易筋經健身養生功是易筋經的入門功法。動作簡單易學，又無偏差之慮。通過鍛練，將使人的全身各關節和筋腱得到強度適中的牽拉和負荷，尤其是對頸椎、腰椎、膝關節、肩關節幫助較大。它通過練筋、練骨、練氣，從而消除疲勞、增強體質，更可防治頸椎病、腰椎痛、關節炎、肩周炎和骨質疏鬆症等慢性疾病。本課程在動作上作出適當的調適，以針對長者的身體特徵及需要。 查詢電話:2... |
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長者股民自保法及優質選股策略2015查看廣告 - () - 三月 9, 2015 滬港通已經實行，近年不少長者股民都喜愛購入大藍籌／國企股作收息之用，在波動市況下，應該怎樣作出優質選股策略？在講座中會有不同股票成交實例介紹，配合心理質素理論，作出最合適選股投資組合。 課程內容包括：1. 解讀滬港通A/H成份股；2. 透過即時市況及買賣掛牌分析大市；3. 如何判斷優質／劣質股票；4. 如何解讀報章／媒體推介股票／大行報告（高盛、大摩、細摩、美林等大行報告）；5. 投資分析：基本分析／技術分析／技術周心理；6. 大型股份買賣靚價捕捉；7. 買賣二／三線股背後的回報及風險；8. 保本生息策略：認識買賣債券；9. 美國退市應變／匯市去向等。查詢電話: 28778363 |
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